✅Как правильно держать EZ грифом Грамотный хват на гнутом грифе
Кривой гриф БЕСПОЛЕЗЕН для бицепса! Ты будешь в шоке! #фитнес #спорт #бицепс #бодибилдинг #масса
ИЗИТЕХНИКА: с каким грифом лучше качать бицепс?💪🏼
Тренировка в подземелье - свободный подъем на бицепс - гриф WPF
мсмк по строгому подъёму на бицепс в 16 лет #shorts
Национальный кубок #WPF/WBF 16.03.25 Свободный подъём на #бицепс #WBF
подъём на бицепс на прямом грифе,свой вес 82
Бицепс с прямым грифом 65кг. Перунов день. Личный рекорд
Свободный подъем на бицепс WPF / категория ПРО / WPF продвижение 2023
Подъем штанги на бицепс с прямым грифом 60 кг по правилам соревнований! 30.12.18!
С прямым или кривым грифом качать бицепс эффективнее?! #фитнес #похудение #спорт #качалка
Георгий Минин /Мегаполис 2024/ (Жим стоя, Пауэрспорт, Подъём на бицепс с прямым грифом. 75кг) /WPF/
Строгий подъем на бицепс 70 кг (прямой гриф)
Кубок Европы WPF. выступаю в Пауэрспорте.
Чемпионат Европы WPF. Свободный подъем на бицепс. Рекорд Мира в весовой до 75 кг
Щербаков Иван, строгий подьем на бицепс, WPF, новый Рекорд России- 59 кг, весовая до 60 кг.
Строгие 60 кг на бицепс с прямым грифом , что теперь скажут на счет 35 кг?) #work#motivation#shorts
42,5 кг на бицепс с прямым грифом. МС по подъëму штанги на бицепс
Подъем на бицепс 50 кг в категории до 67.5 #бицепс #бицепсы #блуд #зал #сарычев #спорт #wpf